Skip to content

Guusta.nl

Gezondheid, recepten en meer

  • Home
  • Gezondheid
  • Recepten
  • Contact
gezondheid 

De 8 meest voorkomende allergieën en hoe je ze bestrijdt

March 10, 2023March 10, 2023 redactie

Veel mensen hebben te maken met een allergie, de een meer dan de ander. Soms komt het zelfs voor dat

Read more
gezondheid 

Wat zijn de symptomen van een voedsel en huisdieren allergie?

October 14, 2022October 14, 2022 redactie

Krijg je netelroos na het eten van een bepaald voedingsmiddel? Heeft u moeite met ademhalen na het eten van een

Read more
gezondheid 

Tips voor ouders van kinderen met voedselallergieën

October 14, 2022October 14, 2022 redactie

Bent u de ouder van een kind met een voedselallergie? Als u dat bent, bent u misschien op zoek naar

Read more
gezondheid 

Symptomen van seizoensgebonden allergieën beheersen en behandelen

October 14, 2022October 14, 2022 redactie

Voelt u zich miserabel, hoestend, of niesend op ongeveer de zelfde tijd elk jaar? Als u dat heeft, is het

Read more
gezondheid 

3 alternatieve geneeswijzen tegen angst

October 27, 2021October 27, 2021 redactie

Alternatieve geneeswijzen worden ingezet vanuit de overtuiging dat lichaam en geest in balans moeten zijn om probleemloos te kunnen functioneren.

Read more
gezondheid 

Pak je slaapproblemen aan met deze 3 alternatieve geneeswijzen

October 27, 2021October 27, 2021 redactie

Een goede nachtrust is onmisbaar om je lichaam en geest gezond te houden. Ervaar jij langere tijd slaapproblemen, dan heeft

Read more
gezondheid 

Waarom slaap je slechter met volle maan?

October 27, 2021October 27, 2021 redactie

Voor een goede nachtrust is een flinke dosis melatonine nodig. Melatonine is een hormoon dat maakt dat je slaperig wordt.

Read more
gezondheid 

Yoga nidra voor het slapen gaan

October 27, 2021October 27, 2021 redactie

Yoga nidra is een vorm van yoga dat is ontwikkeld rond het jaar 1950 in India. Letterlijk vertaald betekent het:

Read more
gezondheid 

Gloeiend lichaam tijdens slapen

October 27, 2021October 27, 2021 redactie

Behalve het slaap-waakritme kent het menselijk lichaam ook een warm-koudcyclus. De temperatuur van de huid speelt een belangrijke rol bij

Read more
gezondheid 

Hoeveel calorieën verbrand je met slapen?

October 27, 2021October 27, 2021 redactie

Je verwacht het misschien niet direct, maar tijdens je slaap verbrand je de nodige calorieën. Op zich is dit ook

Read more
  • ← Previous

Over Guusta

Hier lees je de laatste blogs over eten, gezondheid en lifstyle.

Copyright © 2023 Guusta.nl. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.